Het orgasme van een vrouw is net zo uniek als haar vingerafdruk

Een van de grootste fabeltjes over het vrouwelijk orgasme is dat iedere vrouw ongeveer op dezelfde wijze klaarkomt.
Echter: het vrouwelijk orgasme is vele malen veelkleuriger dan het mannelijke.
Het seksuele hoogtepunt van een vrouw is net zo uniek als haar vingerafdruk……
Aldus sexperte Tracey Cox.
Daarom geeft ze vrouwen tips en oefeningen om hun orgasme nog intenser en eigener te beleven.
* Train je bekenbodem spieren sterker. Dat is nodig voor het inhouden van de plas maar ook erg belangrijk bij het verkrijgen van een orgasme. Sterkere spieren zorgen voor een sterkere bloedtoevoer naar het bekken, wat weer zorgt voor een langer en intenser hoogtepunt van de seks.
* Wissel af met verschillende posities en blijf niet te lang bij een positie hangen.
* Oefen met het uitstellen van een orgasme. Bouw de spanning op, vlak voor het l;aarkomen ontspan je weer, om vervolgens terug omhoog te klimmen. Dit wordt ook wel pieken genoemd. Op deze manier train je jezelf om in een hoge mate van opwinding te blijven. Je hersenen geven meer endorfine af en je lichaam blijft zo langer in een orgastische zone hangen.
* Bewandel bekende paden. Hoe vaker de hersenen dezelfde signalen krijgt, hoe sneller ze herkend worden bij een naderend orgasme. Het is hetzelfde idee als met je avondritueel voordat je gaat slapen. Door elke avond dezelfde handelingen te verrichten (tanden poetsen, gezicht wassen, naar de wc gaan), geef je je lijf al het signaal om te gaan slapen. Bij klaarkomen werkt het ook zo.
Hieronder nog een infographic met verrassende weetjes over ‘s mensens hoogtepunten

Lees ook:Wat een orgasme allemaal met de hersenen van een vrouw doet

Lees ook:Kegelen met je vagina

Lees ook:38 vrouwelijke orgasmes in Beers

Lees ook:Vrouwen gaan inderdaad ‘out of control’ als ze klaarkomen

Lees ook:Vrouwen komen door masturbatie anders klaar dan door seks met partner

Geef een reactie